Các yếu tố nguy cơ của bệnh viêm dạ dày

Bai viet lien quan

• 12 LỢI ÍCH THÔNG DỤNG CỦA HÀNH TÂY 0 21.Th3
• Rau dớn – Không chỉ là món ăn, mà còn là thuốc quý 0 28.Th5
• Bệnh vảy nến là gì? Bệnh có bị lây không? 0 15.Th3

Các yếu tố nguy cơ của bệnh viêm dạ dày bao gồm nhiều yếu tố khác nhau, từ nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori đến thói quen sống. Sử dụng thuốc kháng viêm không steroid (NSAID) lâu dài, uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá, căng thẳng kéo dài, và chế độ ăn uống không lành mạnh đều có thể làm tăng nguy cơ mắc viêm dạ dày.

• Những điều cần biết về bệnh sỏi thận
• Hở hàm ếch: Các vị trí thường gặp ở trẻ và cách điều trị
• Thận ứ nước: Nguyên nhân, hướng điều trị và những điều cần lưu ý

Các yếu tố nguy cơ gây viêm dạ dày

• Nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori

Theo các bác sĩ, giảng viên tại Cao đẳng Dược TPHCM cho hay, Helicobacter pylori là một trong những tác nhân chính gây ra viêm dạ dày. Đây là loại vi khuẩn có khả năng sinh sống trong môi trường acid của dạ dày và chịu đựng được nhiều điều kiện khắc nghiệt. Vi khuẩn này tấn công niêm mạc dạ dày, kích thích sản xuất acid, gây viêm, loét, đau bụng, khó tiêu, đầy hơi, ợ nóng và buồn nôn.

• Thói quen ăn uống không lành mạnh

Việc thường xuyên tiêu thụ các thực phẩm chiên rán, thức ăn nhanh, đồ ngọt, cà phê, rượu bia, gia vị cay, và những món ăn giàu chất béo, đường có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm dạ dày.

• Căng thẳng và áp lực

Stress và những áp lực từ cuộc sống hằng ngày cũng góp phần làm gia tăng nguy cơ viêm dạ dày.

• Sử dụng thuốc

Một số loại thuốc như Aspirin, thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs) và corticosteroid có thể gây tổn thương niêm mạc dạ dày, từ đó tăng nguy cơ viêm.

• Các bệnh lý liên quan

Những bệnh như trào ngược dạ dày hoặc tình trạng tăng tiết acid dạ dày cũng làm tăng khả năng mắc viêm dạ dày.

• Thói quen hút thuốc và uống rượu

Việc hút thuốc lá và tiêu thụ rượu bia thường xuyên là các yếu tố nguy cơ cao đối với viêm dạ dày.

• Tuổi tác

Nguy cơ mắc viêm dạ dày gia tăng theo tuổi tác, đặc biệt ở người lớn tuổi.

• Yếu tố di truyền

Một số người có nguy cơ cao bị viêm dạ dày do yếu tố di truyền trong gia đình.

Các biện pháp phòng ngừa

Theo các giảng viên Trường Cao đẳng Dược Hà Nội,  Các biện pháp phòng ngừa viêm dạ dày:

• Chế độ ăn uống hợp lý: Ưu tiên thực phẩm tươi, sạch như rau củ, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, thịt gà, cá và các loại hạt.
• Tránh thực phẩm khó tiêu: Giảm thiểu ăn thức ăn nhanh, chiên rán, đồ ngọt, gia vị cay, rượu, bia, cà phê và nước có ga.
• Bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia: Tránh hút thuốc và uống rượu để ngăn ngừa viêm dạ dày.
• Dùng thuốc đúng theo chỉ dẫn: Sử dụng thuốc như Aspirin, NSAIDs hoặc corticosteroid theo hướng dẫn của bác sĩ.
• Điều trị bệnh lý liên quan: Kiểm soát tốt các bệnh như trào ngược dạ dày và tăng acid để hạn chế nguy cơ viêm.
• Quản lý căng thẳng: Thực hành yoga, thiền hoặc tập thể dục để giảm stress, giúp ngăn ngừa viêm dạ dày.
• Kiểm tra nhiễm H. pylori: Khám và điều trị nhiễm khuẩn Helicobacter pylori nếu có triệu chứng để tránh loét và ung thư dạ dày.