Hướng dẫn điều trị trào ngược dạ dày thực quản hiệu quả

Tác hại của trào ngược dạ dày

Theo các bác sĩ, giảng viên tại Cao đẳng Y Dược TPHCM cho hay, Tác hại của trào ngược dạ dày – thực quản không chỉ giới hạn ở cảm giác ợ nóng và khó chịu, mà còn bao gồm nhiều tác động nguy hiểm hơn mà chúng ta có thể tưởng. Bệnh này có khả năng dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí đe dọa tính mạng nếu không được chăm sóc đúng cách. Dưới đây là một số tác hại của trào ngược dạ dày – thực quản:

Viêm đường hô hấp: Dịch axit từ dạ dày trào ngược lên đường hô hấp có thể gây viêm nhiễm trong họng, mũi, phế quản và phổi. Kết quả là bệnh nhân có thể trải qua các vấn đề như ho, khò khè, và khó chịu, mà không có sự phản ứng tích cực với các phương pháp điều trị thông thường.

Viêm loét thực quản: Trào ngược axit dạ dày có thể gây tổn thương niêm mạc thực quản, dẫn đến viêm loét và hẹp thực quản. Các triệu chứng bao gồm khó nuốt, cảm giác nghẹn, đau họng, đau ngực, và buồn nôn, làm tăng cảm giác không thoải mái khi ăn uống.

Barrett thực quản: Bệnh trào ngược dạ dày có thể gây tổn thương thực quản, dẫn đến tình trạng Barrett thực quản. Tình trạng nghiêm trọng này có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư thực quản và thường cần đến nội soi dạ dày để chẩn đoán.

Ung thư thực quản: Ung thư thực quản là hậu quả nghiêm trọng của viêm loét thực quản kéo dài do trào ngược. Thường xuất hiện ở người trên 50 tuổi, bệnh này có thể không có triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu. Triệu chứng tiến triển bao gồm cảm giác nghẹn, đau sau xương ức, khàn tiếng, và có thể xuất hiện hạch ở phần dưới cổ họng, điều này đặt ra nguy cơ gầy sút và suy kiệt do khả năng ăn uống giảm đi.

Điều trị trào ngược dạ dày thực quản

Đối với việc điều trị trào ngược dạ dày thực quản, phương pháp điều trị sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh. Trong trường hợp nhẹ và mới xuất hiện, thay đổi lối sống và chế độ ăn uống có thể đưa ra sự cải thiện (như bỏ thuốc lá, giảm uống bia rượu, giảm cân, và quản lý stress). Tuy nhiên, nếu bệnh kéo dài, việc thăm bác sĩ để được tư vấn, chẩn đoán, và xác định liệu trình điều trị là quan trọng.

Các nhóm thuốc thường được bác sĩ kê đơn cho bệnh nhân trào ngược dạ dày thực quản bao gồm PPI để giảm axit trong dạ dày và một số loại thuốc chống trào ngược. Việc sử dụng các loại thuốc này có thể giúp kiểm soát triệu chứng và giảm bớt tổn thương niêm mạc dạ dày.

Đối với trường hợp nặng và kéo dài, phương pháp phẫu thuật có thể được xem xét. Bác sĩ chuyên khoa sẽ tư vấn và đề xuất phương pháp phẫu thuật phù hợp nhất cho tình trạng cụ thể của bệnh nhân.

Điều trị tại nhà bằng cách thay đổi lối sống

Theo các giảng viên Trường Cao đẳng Dược Hà Nội cho hay, Thay đổi lối sống có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc giảm tần suất trào ngược axit dạ dày. Điều trị trào ngược dạ dày thực quản luôn đi đôi với chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý. Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp giảm triệu chứng trào ngược dạ dày:

Duy trì cân nặng phù hợp: Thừa cân tăng áp lực lên cơ thể, đẩy dạ dày lên và tăng khả năng trào ngược axit lên thực quản.

Bỏ thuốc lá: Hút thuốc giảm hoạt động của cơ vòng thực quản, gây trào ngược axit từ dạ dày.

Không nằm sau khi ăn: Tránh ăn tối quá muộn và tránh nằm xuống hoặc đi ngủ ngay sau 2-3 giờ ăn.

Ăn chậm, nhai kỹ: Nhai thức ăn kỹ và không ăn quá no, giúp tránh trào ngược thực phẩm lên thực quản.

Chia nhỏ bữa ăn: Phân chia thức ăn thành nhiều bữa nhỏ để tránh làm đầy quá mức dạ dày.

Tránh thực phẩm kích thích trào ngược axit: Hạn chế thức ăn béo, chiên, sốt cà chua, rượu, sô cô la, bạc hà, tỏi, hành tây và caffeine. Tăng cường ăn trái cây và rau xanh.

Tránh mặc quần áo bó sát: Quần áo chật có thể tạo áp lực lên bụng và cơ vòng thực quản, gây ra trào ngược dạ dày.

Sử dụng thảo dược: Một số thảo dược như cam thảo và hoa cúc có thể giúp giảm triệu chứng, nhưng cần thảo luận với bác sĩ để tránh tác dụng phụ và tương tác với các loại thuốc khác.

Thư giãn, giảm stress: Giảm căng thẳng và lo âu có thể đồng thời giảm triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản.